Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 78,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2760 kcal
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Gord: 134,13g | Prot: 142,62g | Carbs: 244,86g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сыр, Белый Хлеб, Сосиска, Сливочное Масло. Almoço: Nestle Nuts, Белый Хлеб, Куриная Запеканка, Картофельное Пюре. Jantar: Куликовский Эклер Шоколадный , Лепешка, Омлет с Помидорами, Макароны, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Vasco Протеиновое Печенье. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vladislavsclass
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