Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 29,86g | Prot: 88,01g | Carbs: 126,63g.
Café da Manhã: Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Putih Telur Matang. Almoço: KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Jantar: Arirang Spicy Kimchi Noodle Soup, Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau. Lanches/Outros: Rengginang. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJL l
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