Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 67,86g | Prot: 69,02g | Carbs: 175,94g.
Café da Manhã: Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: ЗМК Творог Мягкий Вишня, Ариант Колбаса Полукопченая, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Увелка Гречневая Каша. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Какао, Творог 5%. Lanches/Outros: Хлебец, Урюк, Грецкие Орехи, Хлебец, Мандарины, Рот Фронт Конфеты Маска, Омлет с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айдар Салахов
|