Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 51,03g | Prot: 92,09g | Carbs: 117,82g.
Café da Manhã: 卵焼き, 鶏ハム, インスタントコーヒー（粉末）, Quaker オートミール. Almoço: ケチャップ, おから蒸しパン, 鶏ハム. Jantar: レタス, ローストビーフ, ミツカン 金のつぶ ぽんずたれ, もやし, エノキ. Lanches/Outros: アサヒグループ食品 プロテインバー, 山崎製パン 豆大福(つぶあん). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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