Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 52,72g | Prot: 81,51g | Carbs: 112,44g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Любэль Эко Эко Хрусты Кедровый Орех + Черника. Almoço: Яйцо, Помидоры, Говядина Варено-Копченая, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Jantar: Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса, Чай с Молоком, Перекресток Стейк из Семги Жареный. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_zakhar
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