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03 jul 17
Jornal de beautifulmomma, 03 jul 17
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
83,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 03 julho 2017:
314 kcal
Gord: 12,64g | Prot: 34,80g | Carbs: 15,87g.
Café da Manhã:
Oranges.
Almoço:
Lettuce, Grilled Chicken.
Jantar:
Lettuce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten).
mais...
2059 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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