Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 105,61g | Prot: 65,37g | Carbs: 104,48g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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