|
Уфф, кажется, кто то подрастолстел🤪
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 47,24g | Prot: 104,40g | Carbs: 88,62g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Pro DOZA Протеин, Пискаревский Молоко 2,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Окей Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра. Lanches/Outros: White Horse Виски, Молочное Дело Творобушки, Конти Конфета Золотая Лилия, Martini Prosecco. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|