Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 44,80g | Prot: 46,68g | Carbs: 206,32g.
Café da Manhã: ファミリーマート ファミマの牛乳, 豊潤サジー, クノール きのこのポタージュ. Almoço: ハインツ 星のポテト屋さん, マ・マー THE PASTA ソテースパゲティ ナポリタン, サラダ, エビフライ. Jantar: Dole オレンジジュース, 豊潤サジー, セブンイレブン ささみ揚げ(梅しそ), ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, 肉巻きおにぎり, きゅうりの酢の物. Lanches/Outros: フジパン ピザパン, スジャータ グアバブレンド果汁100%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nonopi
|