Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 78,38g | Carbs: 64,15g.
Café da Manhã: Oyster Sauce , Tesco Carrot, Soy Sauce, Hijiki, Koya-Dofu, Sainsbury's Brown Rice, Chicken Stock , Wakame Seaweed , Tesco Beansprouts, Squid, Holland & Barrett Konjac Noodles. Almoço: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Broccoli , Brussels Sprouts , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Jantar: Canderel Sugarly, Bulk Powders Psyllium Husks, Tesco Beansprouts, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Wakame Seaweed , Fish Sauce , Chilli Powder , Coriander, Fresh Lime Juice, Chicken Breast. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de morigon84
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