Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 79,89g | Prot: 70,37g | Carbs: 171,10g.
Café da Manhã: Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Колбаса Варёная Особенная . Almoço: Сушеный Ананас, Жареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Борщ со Свининой. Jantar: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Гречка Отварная. Lanches/Outros: ВкусВилл Кефир 1%, Хурма, Дикси Яблоки Гренни Смит, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле с Черникой. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|