Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2623 kcal
|
Gord: 75,63g | Prot: 132,56g | Carbs: 344,37g.
Café da Manhã: Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Conad Panna, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almoço: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Jantar: Conad Latte Scremato UHT, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Kellogg's Coco Pops Palline, Motta Marrons Glacé, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Lanches/Outros: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Conad Panna, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agostino082
|