Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 93,59g | Prot: 71,36g | Carbs: 191,55g.
Café da Manhã: Комо Сыр Рамзес, Премия Джем Малиновый, Giglio Рикотта, Своя Лінія Кукурузная Мука, - Яйцо, Ферма Кефир 2,5%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек. Almoço: De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Тыква. Jantar: Лукас Птичье Молоко, Комо Сыр Рамзес, Жако Зефир, Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Світоч Шоколад Чорний З Малиною Та Чіа, Торчин Аджика, Глобино Свинина для Запекания, Домашний Картофель Вареный. Lanches/Outros: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Шинка куряча, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|