Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 52,99g | Prot: 112,13g | Carbs: 155,69g.
Café da Manhã: Kruidvat Pure Whey, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Milner Jonge Kaas 30+. Almoço: Milner Jonge Kaas 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Kania Kippenbouillon, Plus Aardappelkroketjes, Lidl Kaasschnitzel, Plus Snijbonen Gesneden. Lanches/Outros: Perfekt Partysticks Zoetzuur, Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey, AH Cherrytomaten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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