|
🍀🌺☀️ Einen schönen Freitag ☀️🌺🍀
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 88,22g | Prot: 107,04g | Carbs: 57,32g.
Café da Manhã: Mayonnaise, Campos Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Almoço: Kerrygold Butter, Extra Natives Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Grüner Spargel, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Jantar: Mayonnaise, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Campos Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Pflaumen. mais...
|
|
2413 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
05 mar 21 por membro: schnorra
|
Guten Morgen und einen glücklichen Tag
05 mar 21 por membro: Ralle 72
|
Guten morgen meine Liebe ,das laufen von gestern zeichnet sich morgen ab 😉 hab einen wunderschönen Tag ☀🍀😘
05 mar 21 por membro: buecherwurm_02
|
05 mar 21 por membro: joa0707
|
Danke Ralle den wünsche ich dir auch.... Lass es dir gut gehen.... 🍀🌺☀️🤗
05 mar 21 por membro: joa0707
|
Hey Barbara.... Danke meine liebe für deine Unterstützung..... Hab heute Spaß am allen was du machst ☀️🌺🍀🙋♀️.... Dein ☕ hat lecker geschmeckt......
05 mar 21 por membro: joa0707
|
guten morgen 🍀🌞🌺 danke, ich wünsche Dir auch einen schönen Freitag 🙋♀️
05 mar 21 por membro: depe112
|
05 mar 21 por membro: joa0707
|
Hey guten Morgen Joanna... 🤗 Wünsche dir auch einen schönen Freitag... Lass es dir gut gehen... 🍀😊🤗
05 mar 21 por membro: dirk___
|
Huhu liebe Joanna 🙋♀️ Dir auch einen schönen Freitag und komm entspannt ins Wochenende 🤗😘
05 mar 21 por membro: Rutrick
|
Den wünsche ich dir auch. ☕☕☕☕🙋♀️
05 mar 21 por membro: calpe2012
|
Hier gibt's ☕☕und Rotweinkuchen 😃🙋♀️
05 mar 21 por membro: emmra1
|
Hallo liebe 🧡 Joa. Ich wünsche dir auch 🌻
05 mar 21 por membro: Annie 91
|
05 mar 21 por membro: joa0707
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joa0707
|