Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 58,45g | Prot: 51,56g | Carbs: 115,64g.
Café da Manhã: Sania Minyak Goreng, Tempe Rebus, Buncis, Jagung, Telur Rebus. Almoço: Tempe Rebus, Sayur Asem, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih, Ikan Belanak Goreng. Jantar: Kuning Telur Matang, Sayur Asem, Nasi Putih, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Buah Anggur, Buah Anggur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wahyuyuyun61
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