|
грудь 104 см
талия 79 см
низ живота 90 см
бедра 102 см
нога 59 см
рука 30 см
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Gord: 13,12g | Prot: 59,59g | Carbs: 103,58g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%. Almoço: Цукаты, Майонез, Красное Яблоко, Санта Бремор Мясо Креветки Вареное, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брестский Мясокомбинат Сосиски Добрый Апик , Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). mais...
|
|
162 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katymonik
|