Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 80,60g | Prot: 114,34g | Carbs: 158,90g.
Café da Manhã: Яйцо, Брасовские Сыры Сыр Костромской, Богдановский Хлеб Мини Лаваш. Almoço: Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дружба Народов Крылья Куриные Аппетитные Варено-Копченые. Jantar: Станица Томаты Зеленые Соленые, Запеканка с курфиле. Lanches/Outros: Di&Di Печенье Песочное с Амарантовой Мукой, Вкус Детства Масло Сливочное, Три Кита Масляная Рыба Холодного Копчения, ТВХ Хлеб Варшавский , Кофе с Молоком, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|