Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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98,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 38,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 47,13g | Prot: 48,17g | Carbs: 153,53g.
Café da Manhã: Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Birnen, Milbona Skyr Pur, Haferflocken, Edeka Hafermilch, Banane, Gut & Günstig Puddingpulver. Almoço: Geschälte Sonnenblumenkerne, Schafskäse, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Vollkorn Pfannkuchen. Jantar: Rote Paprika, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Milfina Kräuterquark. Lanches/Outros: Zitrone, Ingwer, Tee, Haferkekse. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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