Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 57,61g | Prot: 73,18g | Carbs: 126,47g.
Café da Manhã: Vegepack Шампиньоны Замороженные, Vici Королевские Креветки Очищенные, Ясная Горка Ветчина Куриная, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Зеленый Луг Сметана 10%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Глобус Оливки без Косточек. Almoço: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. Lanches/Outros: Зеленый Луг Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zvezba2017
|