Jornal de lilipepite, 04 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
49,4 kg Perdidos até agora: 10,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

949 kcal Gord: 28,79g | Prot: 62,26g | Carbs: 111,96g.   Café da Manhã: Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Marque Repère Muffin Blanc, Milka Chocolat Riz Croustillant. Almoço: Delisse Yaourt Nature 0%, Pain courgette, Pâtes (Cuites). Jantar: Champignons, Herta Allumettes Bacon Fume, Pâtes (Cuites), Entremont Comté. Lanches/Outros: Bridelight Beurre, Auchan Biscottes. mais...
1318 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 39 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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