Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2244 kcal
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Gord: 89,08g | Prot: 168,39g | Carbs: 181,55g.
Café da Manhã: Zymil Latte Magro Digeribile, 4+ Oat Flakes+ Baby, Land Skyr Bianco 0,1%. Almoço: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Pollo Arrosto, Riso Bianco. Jantar: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Pane Integrale, Patate al Forno, Salmone Fresco. Lanches/Outros: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Mele Rosse Delicious, +Watt Whey Protein 90, Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Mandorle Sgusciate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ostello
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