Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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140,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 40,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 71,31g | Prot: 82,58g | Carbs: 107,98g.
Café da Manhã: Кофе, Магнит Булочка с Маком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Сервелат, Простоквашино Творог 9%. Jantar: Coca-Cola Кола, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Рататуй из Резаных Овощей, Приготовленные Грибы (с Жиром). mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalmaro
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