seguimos de estancamiento total
74,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 14,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1973 kcal Gord: 92,94g | Prot: 66,53g | Carbs: 206,44g.   Almoço: Aceitunas Verdes, Granier Coca de Panadero, Jamón de Pavo, Vitasia Sésamo Negro, Gazpacho Casero. Jantar: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mercadona Mini Empanadilla Pisto. Lanches/Outros: Croissant de Chocolate. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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