Jornal de Pablo Montenegro G., 04 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
113 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2368 kcal Gord: 95,55g | Prot: 106,14g | Carbs: 275,05g.   Café da Manhã: Pan, Jugo de Naranja, Huevo Frito, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Pan Hamburguesa. Almoço: Jugo de Tomate de Árbol, Pasta con Salsa de Carne. Jantar: Jugo de Tomate de Árbol, Campbell's Crema de Champiñones, Pasta con Salsa de Carne. Lanches/Outros: Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Torta Tres Leches. mais...
2753 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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