Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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109,4 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 41,48g | Prot: 93,21g | Carbs: 68,37g.
Café da Manhã: Ahornsirup, Aldi Magerquark, Pink Lady Äpfel, Eiklar, Kaffee mit Milch. Almoço: Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel. Jantar: Langnese Cremissimo Chocolat, Lidl Weichkäse, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Butter, Ja! Butter-Toastbrot. Lanches/Outros: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de teddyandrea
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