Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 50,01g | Prot: 85,67g | Carbs: 168,77g.
Café da Manhã: Nescafé Café , Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Dulcesol Pan Sottile Integral. Almoço: Hacendado Plátano, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Fritada Pisto, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, JMO Crema de Calabaza MER, Hacendado Plátano. Lanches/Outros: Torrijas, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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