Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 58,83g | Prot: 77,47g | Carbs: 86,37g.
Café da Manhã: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Инко-Фуд Колбаса Сырокопченая Московская, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы Бородинские. Almoço: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Gusto Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Макароны с Маслом, Минский Завод Игристых Вин Настойка Сладкая Хмельная Вишня, Савушкин Кефир 1,5%, Голубцы. Lanches/Outros: Пицца с Ветчиной, Красные Яблоки, Арахис. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary 504
|