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Der Vollmond verschwindet und das Gewicht mit ihm 😊
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47,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 36,26g | Prot: 73,17g | Carbs: 106,77g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Weizenkleie, Edeka Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Olivenöl, Penny Markt Kichererbsen, Rama Cremefine 7%, Spinat, Zwiebeln, Golden Seafood Kabeljaufilet. Jantar: Mestemacher Müsli-Brot, Käse Rebellen Rotweinrebell, Bedien-Concept Amarena-Kirsch Senfsauce. Lanches/Outros: Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Meinst du es liegt wirklich am Vollmond?
04 mar 21 por membro: Multigirl80
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multi, definitiv.... heißt ja nicht umsonst " abnehmende Phase " 🌕🌖🌗🌘🌑😋
04 mar 21 por membro: Bürotiger123
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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