ИПТ
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 57,89g | Prot: 136,47g | Carbs: 100,58g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Gorchakov Group Камчатский Краб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рот Фронт Халва Глазированная, Global Village Черная Смородина, Яйцо Куриное, Творожная Запеканка 28.02. Almoço: Творожная Запеканка 28.02, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соленые Огурцы с Укропом, Радужная Форель (Выращиваемая). Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|