Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 56,97g | Prot: 66,76g | Carbs: 118,54g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. Almoço: Tuc Крекер, Вареное Яйцо, Nikbionut Жареный Миндаль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Сыр Гауда, Макароны Отварные, Рагу из Баклажанов, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Lanches/Outros: Slakon Конфета Желейная , Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|