Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 51,66g | Prot: 127,40g | Carbs: 87,90g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кефир (Обезжиренный), Яйцо, Овсяные Отруби. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Jantar: С.Пудовъ Мука Рисовая, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Творог 5%. Lanches/Outros: Матрикс Протеиновый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна.Бо
|