Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 60,84g | Prot: 61,54g | Carbs: 122,28g.
Café da Manhã: Cabai Merah atau Rawit, Sosis Ayam, Bamboe Kare, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Sate Ayam, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti Goreng, Kacang Rebus. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatikiki675
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