Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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41 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 21,76g | Prot: 48,19g | Carbs: 156,72g.
Café da Manhã: Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Cocco, Aldi Protein Quarkcreme, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almoço: Piselli (Surgelati), Pomodorini Secchi, Pam Panorama Riso Rosso Rapid, Ceci, Naturviva Verze Cotte. Jantar: Mercanti Cruschini, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Granarolo Ricotta Light, Fiocchi d'Avena, Come Una Volta Cremosa di Cavolfiore Arancione, Carote e Patate Dolci. Lanches/Outros: Gullón Tostada Petit, Certossa Taralli al Grano Arso , Caco Mela, Deluxe Cioccolato al Latte con Caramello e Sale. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aly25.
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