Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 49,74g | Prot: 42,92g | Carbs: 150,12g.
Café da Manhã: Coklat Manis atau Gelap. Almoço: Nanas, Jagung Rebus, Ikan Gurame, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pisang, Bayam. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hidayattullah2805
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