Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 74,87g | Prot: 69,75g | Carbs: 42,34g.
Café da Manhã: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Tea with Milk. Almoço: John West Tuna Chunks in Brine (56g), Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Double Cream. Jantar: White Rice, Beef Rendang, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Lanches/Outros: Tesco Double Cream, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream. mais...
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2518 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Fitbit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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