Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 63,24g | Prot: 110,51g | Carbs: 107,83g.
Café da Manhã: Mandalina, Yeşil Zeytin, Domates Sosu, Yeşil Biber, Kıyma, Kızarmış Yumurta. Jantar: Mandalina, Tavuk Göğüs Eti, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Bal, Yumurta Beyazı. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mavikelebekdiyette
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