Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 74,30g | Prot: 112,31g | Carbs: 141,53g.
Café da Manhã: 4+ Oat Flakes+ Baby, +Watt Whey Protein 90, Eurospin Latte senza Lattosio. Almoço: Pane Bianco, Spezzatino con Piselli, Insalata Mista Verde, Riso Basmati (Cotto). Jantar: Conad Mandorle, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Tre Mulini Crostini Snack, Mulino Bianco Sgranocchi, Coop Passato di Verdure Surgelato. Lanches/Outros: Conad Mandorle . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ostello
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