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🍀Guten Morgen euch allen 🍀☀️
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 77,62g | Prot: 63,78g | Carbs: 50,13g.
Almoço: Extra Natives Olivenöl, Aubergine, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Jantar: Leerdammer Leger, Philadelphia Feta und Gurke, Munzert Gelbwurst, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lanches/Outros: Bounty Bounty. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
... und wieder was weg bei dir 👍👍 Auch einen schönen guten Morgen 🤗🙋♀️🌄
03 mar 21 por membro: Rutrick
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Guten morgen du Liebe,na das fluppt aber gerade bei dir ! Super 👍ich freu mich mit dir 🤗 da scheint die Sonne gleich doppelt so hell !Hab einen wunderschönen Tag!☀☀☀
03 mar 21 por membro: buecherwurm_02
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Guten Morgen Joanna 🤗 der blaue Pfeil ist jeden Tag bei dir... Respekt 👌. Wünsche dir einen schönen sonnigen Tag meine liebe 😊☀️🤗
03 mar 21 por membro: dirk___
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03 mar 21 por membro: buecherwurm_02
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Danke ihr lieben 😘😘😘 ja bin selber überrascht schön wärs wenn so geblieben wäre aber die Schwankungen kommen wieder🙃..... Habt alle einen schönen Tag.... Genießt die ☀️☀️☀️🍀🍀🍀
03 mar 21 por membro: joa0707
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03 mar 21 por membro: Brigitte 00
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Danke Brigitte 😊.... Schönen Tag dir.... ☀️🍀☀️
03 mar 21 por membro: joa0707
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Moin ,moin joa .....warte bei Dirk ...hab Kaffee ☕☕☕☕ mitgebracht ,beeil dich🏃🏃🏃 ,bevor er kalt wird !🙋
04 mar 21 por membro: buecherwurm_02
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Moin Barbara..... Bin schon unterwegs....... 🤗👌☕
04 mar 21 por membro: joa0707
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