Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 27,44g | Prot: 45,47g | Carbs: 150,43g.
Café da Manhã: Wasa Cracker Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kalkoenrollade, Milner 30+ Belegen, Lidl Huttekase Light, Jumbo Halfvolle Melk. Almoço: Danone Hüttenkäse, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, Runderbouillon. Jantar: AH Platte Peterselie, AH Blue Stilton 50+, AH Halfvolle Melk, Witlof, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Palm Bier , Witte Tafelwijn, Zoute Stokjes, Hummus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Htide71
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