Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Gord: 91,38g | Prot: 64,18g | Carbs: 233,65g.
Café da Manhã: Овсянка с Фруктами. Almoço: Морковь по-Корейски, Чумак Спагетти, Сосиски Молочные. Jantar: Нектарины, Творог 18%. Lanches/Outros: Pepsi Миринда, Печенье, Банан. mais...
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2972 kcal
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Exercício:
Futebol - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ден4ик_
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