Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 42,99g | Carbs: 121,98g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Almoço: Батон, Горянка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Батон, Горянка Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Горянка Сметана 15%, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rogova26
|