Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 42,99g | Carbs: 121,98g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Almoço: Батон, Горянка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Батон, Горянка Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Горянка Сметана 15%, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Макфа Спагетти Отварные. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rogova26
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