Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
41,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 70,65g | Prot: 69,58g | Carbs: 138,52g.
Café da Manhã: MAX Peanuts Virginia XL Roasted & Unsalted, Salty Caramel (Clean Foods), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Almoço: Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината, Рататуй. Jantar: REWE Orangensaft, Lidl Brezel, Kaufland Bio Bergkäse, REWE Bio Frischkäse, Mike Mitchell's Pastrami, Niederegger Marzipan Weißbrot, Lidl Croissant. Lanches/Outros: Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luizagalf
|