Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 118,96g | Prot: 104,12g | Carbs: 26,44g.
Café da Manhã: Огурец, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Almoço: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Руккола, Лента Маслины без Косточки, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Грибы +. Jantar: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Лента Арахис Жареный без Соли, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de errorpas
|