Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 44,93g | Prot: 75,03g | Carbs: 66,90g.
Café da Manhã: Запеканка творожная. Almoço: Титан Фунчоза с Овощами, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Котлеты кур, Салат овощной. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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