Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2957 kcal
|
Gord: 118,88g | Prot: 126,07g | Carbs: 344,54g.
Café da Manhã: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Гейнер, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Сырники, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Nut Story Арахисовая Паста , Покровский Хлеб Плетенка Сдобная. Jantar: Сыктывкархлеб Шакер-Чурек, Белый Город Молоко 2,5%, Печенько-булочки, Салат Овощной, Плов с Курицей, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|