Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 85,05g | Prot: 82,36g | Carbs: 144,43g.
Café da Manhã: Полевское Молоко 3,2%, Окей Бананы, Планета Витаминов Черника, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Almoço: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Троекурово Котлеты по-Киевски. Jantar: Молоково Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30Г). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Didlis
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