Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 78,59g | Prot: 87,84g | Carbs: 188,82g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 臘肉, 芹菜, 甜豆, 干絲, Kirkland 牛梅花肉片, 獅子頭, 青花菜, 飯. Jantar: 白切雞, 青花菜, 統一 泡麵. Lanches/Outros: 義美 迷你紅豆甜粿, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de halftpe
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