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體脂22.3
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47,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 42,50g | Prot: 59,64g | Carbs: 100,78g.
Café da Manhã: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯), 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Almoço: 炒菠菜, 卜蜂 唐揚炸雞, 玉米濃湯. Jantar: Costco 藍莓貝果, 玉米濃湯, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 炒菠菜. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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