Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 32,78g | Prot: 53,07g | Carbs: 116,58g.
Café da Manhã: 馄饨, 煮鸡蛋, 肉饼. Almoço: 番茄, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 炒鸡蛋（整个）, 木耳, 炒黄瓜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）. Jantar: 香蕉. mais...
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1569 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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